زندگی پر از شادی و رضایت

چه چیزهایی تعیین‌کننده زندگی خوشحال و پرمعنا هستند؟این بی‌شک یکی از بزرگترین سوالات زندگی است که بسیاری از نیاکان ما را به خود مشغول کرده است. بودا به طور مشهور پادشاهی خود را در جستجوی خوشبختی رها کرد. چند فیلسوف یونانی (از آریستوتلس تا اپیکور و از پلاتو تا سقراط) نظریات خود درباره خوشبختی داشتند. و البته، همه ما هم نظریات خود درباره خوشبختی داریم.تا اخیراً، اگر شما به دنبال یافتن پاسخی به این سوال بودید، مجبور می‌شدید بر اساس بحث‌هایی با رهبران معنویتی تصمیم‌گیری کنید. یا اگر شانس داشته باشید، ممکن بود بر اساس گفتگوهای شبانه (و شاید پر از سرخورده‌کننده) با دوستان و خانواده‌تان تصمیم بگیرید. به خوشحالی، همه این امر تغییر کرده است. در طول دهه و نیم گذشته، دانشمندان بسیار در این زمینه فعالیت کرده‌اند. اکنون ما ایده خوبی از آن داریم که برای داشتن یک زندگی خوشحال و پرمعنا چه چیزهایی لازم است.